培养爱好真的很重要吗？

我们通常认为一个人最理想的状态就是能将爱好和工作结合起来，最好是保持一致，但大多数情况下，我们总是因为工作而放弃了自己的爱好，其实，培养自己的爱好是一件非常重要的事，你的爱好会对你的工作产生积极作用，相反没有爱好只有工作的人很容易失去对生活的乐趣。

培养爱好有多重要呢？

有一个典型的例子证明了爱好的重要。小王在上大学的时候兴趣很广泛，什么都想参加，是个富有活力的女生。可是在毕业之后，一切都慢慢地改变了。她打算跟男朋友买房子结婚，而且小王他们并不想用父母的钱。要知道，对于两个刚刚毕业的大学生来说，想要措够一套房子的首付是一件很困难的事情。于是两人开始节衣缩食，将外出旅游的计划不断地压后，变成了转转周边的公园之类省钱项目。后来，随着工作压力的增大，小王开始大量地加班，连双休日都被她利用起来，于是玩对他们来说便成了一件很奢侈的事情。

日子一天天过去了，随着小王跟老公收入的增多，他们的经济情况也一天比一天宽裕了。可是小王不但没有高兴过，反而越来越颓废了，对什么也提不起兴趣。有一天，老公说要出去看场电影，结果小王没好气地回应道：“你吃饱撑着了？干嘛要出去看什么电影，家里没有影碟吗？”一句话让老公哑口无言。到最后，小王连班都不想上了，好像生活的一切对她来说都没有意义。她不明白，自己到底是怎么了？

小王是患上了无兴趣综合症，15~30岁之间的女性最容易得这种病。一旦患上便会对生活的一切都不感兴趣，一般还会伴随各种身体上的症状，如头痛、四肢酸痛等。实际上这是一种心理疾病，由于一直不为人们所关注，因此目前也没有好的解决办法。所以，我们只能预防这个病症的发生，扩展自己的兴趣爱好，让生活更积极乐观一些，是预防此病症最好的方法。

人的个性在各种活动上的投射便是兴趣爱好，它是与个人性格最相适应的心理和行为的活动，与学习和工作一样，它也是在生活实践中逐步形成的。好的兴趣爱好能给人情感上带来最大的愉悦，让人感到精神饱满，心情愉快。

但并不是所有的兴趣爱好都是值得提倡的，比如年轻人喜欢的打网游，成年人喜欢的麻将等等，这些嗜好都不宜过分沉溺其中。我们应该追求有益身心健康的，能够给自己带来积极的生活状态的兴趣爱好，比如各种运动，如钓鱼、棋艺、球类等。

想要培养一个良好的兴趣，应从以下几个方面人手：

1.拓展自己的视野。一个人只有当他接触的事情多了，才能知道自己最喜欢的是什么。三分钟热度是人往往都会有的，在接触到新鲜事物的时候，往往充满了热情，可是一旦碰到困难，便会打退堂鼓。而当自己真正碰到了喜欢的事情后，很可能会从中体会到别人体会不到的乐趣，并且从这个兴趣中获得自信和自豪感。

2.找一个志同道合的朋友。有一个志同道合的朋友很重要，他（她）的行为会对你造成很大的影响，与他接触的时间久了，他的兴趣也会变成你的兴趣。而且多种多样的爱好也能帮助你认识更多的朋友。你慢慢地会被朋友无形地感染，从而对自己的爱好更加地投入。

3.避免带着功利心去追求兴趣爱好。要知道，兴趣爱好是一种娱乐，净化我们的心灵才是它的首要目的。如果你企图从中得到什么的话，它原先的功能也会丧失。比如，有的孩子喜欢钢琴，但是他的父母却非要让他去考级，渐渐地孩子便可能会讨厌钢琴，因为这时它已经变成了一种炫耀自己的工具。

4.持之以恒。爱好某一类事物是需要付出的，想要从爱好中获得成就感，一点都不需要付出是不可能的。比如，喜欢弹琴的人在弹琴时不会觉得辛苦，但是要将琴技锻炼得出神入化，达到自己满意的目标，便需要一定的付出。

培养爱好十分重要，在培养爱好的过程中，不要期望一开始自己就能做的很好，爱好的培养与其他事情一样，也会经历许多周折，如果你无法从始至终地坚持，那你一定学不会。懂得发展和培养自己的爱好才是关键。
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